quarta-feira, 24 de setembro de 2014

Para Refletir....

Uma inglesa "mucho loca" decidiu colocar o mundo blogueiro à prova. o resultado ela colocou num post muito divertido que merece ser lido e relido! 

Clique AQUI para lê-lo


quinta-feira, 11 de setembro de 2014

[Organizando a Vida] Produtinhos Legais: Bolinha, Tesoura e Organizadores

Olá! 

Na "vibe" de "Vamos organizar tudo para melhorar a vida", meu amigo Marcio Veloso me enviou as informações sobre quatro produtinhos muito legais!! Eles estão a venda na PENSELAR FUN, que tem uma loja física liiiiiinda no Humaitá (Rua Humaitá, 109 - Humaitá - Rio de Janeiro; Tel.: (21) 2527-6463 / (21) 2527-8502) e uma outra online AQUI

A loja é surreal, você fica louca quando vai lá porque além de linda e com produtos que você não encontra por aí, ainda tem ótimos preços e atendimento. O que eu acho bacana é que você fica a vontade mesmo! Particularmente, eu prefiro poder ver tudo com os olhos e com a mão, para ter as idéias, sem um vendedor "cafungando" no meu pescoço. E lá é assim, sendo que quando realmente a gente precisa de ajuda, o pessoal é mega simpático e solícito.

Bom, mas vamos ao que interessa, os produtinhos legais! Hoje, o Marcio me mandou 4 dicas: A bolinha para lavar a roupa, a tesoura que corta ervas (AMEEEI!), o organizador de calcinhas e o de sapatos. 

A Bolinha para lavar roupas eu ainda não vi funcionando, mas tem uma resenha sobre ela muito legal AQUI. Parece realmente funcionar, devemos nos libertar da ditadura da espuma, seremos muito mais felizes (rs rs rs rs rs rs). 



O que eu mais gostei como novidade é a tesoura de ervas. Gente, vamos combinar que ninguém aqui é Master Chef (estou amando o programa) para conseguir cortar as coisas certinhas com aquela destreza de chefe 5 estrelas, né?! Eu pelo menos ia viver com os dedinhos cortados, tipo "tempero" especial (ai, Cruzes! ahahahahahahaha). Aí "seu Penselar Fun" resolveu nosso problemas apresentando a tesoura corta temperos. Olha que legal o que ela faz com eles:



E, finalmente, para mocinhas organizadas (ou não...), temos o organizador de roupas íntimas e a sapateira flexível. Para quem não tem muito espaço como eu, eles são uma "mão na roda"! Fica tudo arrumadinho e assim cabe em qualquer lugar. Eu tenho a sapateira (comprei no Xing Ling do Ebay)! Ela é ótima porque você pega os sapatos que menos usa e coloca embaixo da cama, mas a minha é muito ruim, pois é muito molenga, aí o arrumado fica todo fora do lugar. A da PenseLar Fun é mais estruturada, então é mais fácil de manusear e manter os sapatos organizados. Assim que puder eu vou trocar, pois o barato saiu caro!

O organizador de roupa íntima é rosa de bolinha branca (OWNNN):


E a sapateira para debaixo da cama é esta:


Dá um pulinho lá na loja e "fuxique" bastante, é legal olhar tudo de perto porque você acaba tendo altas idéias e sai de lá com váááárias coisas resolvidas!

Ih, mas você não está no Rio ou não está perto da loja? Relax, porque eles estão com uma promoção de "Frete Grátis" para compras acima de 99 reais. Demorou, né?!


Bjão

P.S.: Isto não é publicidade! Não recebi os produtos de graça e nem dim dim (rs rs rs rs rs rs)! AINDA não sou ninguém para ganhar alguma coisa com o meu blog.. ahahahahah. É que eu realmente AMO a loja e meu AMIGO Marcio me mandou essas dicas super legais e eu quis compartilhar!





quarta-feira, 10 de setembro de 2014

[Organizando a Vida] Começando a Organizar....

O tempo urge e a Sapucaí é grande, já dizia o saudoso Giovani Improtta  em Senhora do Destino. A vida é corrida, tem milhões de coisas para fazer: Trabalho, casa, vida social e em família, cuidar de si, da saúde, da beleza, da alimentação, ir ao mercado, pagar as contas, etc etc etc... Isso porque eu não tenho filhos... É muita coisa para uma pessoa só. A gente "samba" e "se vira nos 30" para dar conta de tudo. 



Mas não damos... Nosso dia deveria ter 48 horas, não é mesmo? Mas, não! Se tivesse 48 horas a gente ia dar um jeito de preenchê-las com essas milhares de coisas e ia continuar sem tempo pra nada.




A Solução é simples: ORGANIZAÇÃO! Simples mesmo! "Ah! Organização demora, é muita coisa para fazer, além das que eu já faço! Não dá tempo de me organizar MESMOOO"! Amiga, dá sim, não adie mais e verá o milagre da multiplicação do tempo!

Dá trabalho colocar um trem desgovernado nos trilhos? Sim e MUITO! Mas depois que tudo estiver alinhado direitinho ele vai correr que é uma beleza!

Então, tá! E como começar?! Do começo oooooras.... 



Elaborei uma listinha do que fazer, baseada no que pesquisei e no que eu realmente fiz! E, aos poucos eu vou colocar o resultado por aqui e as dicas do dia-a-dia.

1 - Fazer uma lista de "Coisas a Fazer"
Li neste site que a primeira coisa a fazer é uma lista de coisas a fazer (dããã). Achei que ia ser difícil, mas foi abrir o "Bloco de Notas" e deixar a mente fluir, como num brainstorm mesmo. Em menos de 10 minutos tinha uma listinha de mais de 30 itens. Não pensei, saí escrevendo, uma coisa puxou a outra e aí deu essa listona aí. Isso porque dentro dela há itens como "FAZER UMA LISTA DE..." justamente para organizar tudo.

2 - Com a lista pronta, é hora de definir o tempo necessário para cada tarefa, sua prioridade e, finalmente, as datas
Uma determinada atividade leva um tempo para ser concluída, veja, mais ou menos quanto tempo cada uma levará. Organize a lista por tempo, do menor para o maior. DICA: Ataque imediatamente as que levam menos de 5 minutos e podem ser feitas na hora. 

Depois veja a prioridade, ela indicará o que é mais urgente e que deve ser feito primeiro. Organize a lista mais uma vez por prioridade e tempo, as mais importantes primeiro e as que levam mais tempo.

Bom, mas há itens a fazer que têm um limite de tempo, ou melhor, que têm que ser feitas até uma determinada data. As que forem assim, coloque logo essa informação, independente de sua posição atual na lista. Organize mais uma vez a lista agora por DATA (da mais anterior para a mais posterior), a prioridade e a duração. O que ainda não tiver data marcada, você ajusta de acordo com a lista.

3 - Coloque tudo num programa de calendário!
Peguei essa dica aqui sobre um programa que ajuda muiiiito na organização da vida, ele se chama EVERNOTE. Já está tudo instalado e só vi até agora uns 10% do que ele é capaz. Mas já deu para perceber que ele é muito útil e potente. Não tenho pressa, vou aprender aos poucos.





De imediato, já dá para pensar em colocar a lista de "Coisas a Fazer" com as datas nele. Aí definir alertas de lembrete. Seu telefone vai te avisar quando for o momento de realizar as coisas, como um alarme. Aí, ou você faz, ou o aplicativo vai ficar te "pentelhando" o juízo até você fazer. Fantástico, não?!? E você ainda acessa do Telefone, Tablet, em Android ou Apple, aplicativo Desktop (direto no seu computador), ou ainda na WEB. Ou seja, de qualquer lugar você acessa e organiza facilmente sua vida! Palmas pro EVERNOTE que ele merece, Auditório!! CLAP CLAP CLAP 



Ah, sim!!! As ferramentas são facinhas de achar! Para a lista do item 1 é o bloco de notas mesmo, para as tarefas do item 2, o Excel ou qualquer outra planilha eletrônica.

PRONTO! Com tudo no lugar, é hora de atacar a lista! E Vamos com tuuudo! 

Em breve mais posts sobre organização!

terça-feira, 2 de setembro de 2014

[É da Modinha] Soul Senventy

E, quem diria, chegou o tempo em que uma novela que se passa nos anos 70 é considerada de época! Não imaginei que eu fosse viver para ver esse tempo na telinha como algo longínquo, mesmo que sejam cerca de quarenta anos atrás.

Isto está acontecendo agora, em agosto de 2014, na novela novela Boogie OOgie, no curioso horário das 18 (18:15? 18:20? 18:45?) da Rede Globo, que tradicionalmente é dedicado a novelas de época. Não a acompanho, pois a esta hora nunca estou em casa (e, não, não sou assinante do Globo.com e, não, não tenho TV HD a cabo), mas pelo que sei, de alguns pedaços que vi, se passa em 1978. E está tudo muito bem reconstituído.

Eu já havia visto a novela da Record, chamada Pecado Mortal, que começou cerca de um ano antes e se passa nesta mesma época, e ficado impressionada com o detalhes da reconstituição. Mas, Globo é Globo e a produção está colocando a prima desengonçada no chinelo.

Bom, mas vamos ao que interessa e o que me levou a escrever este post: A famosa dupla Collant e Boca de Sino. Sim, amigas, COLLANT e BOCA DE SINO. Body e Flare são coisas do presente, repaginadas (ou não!), mas não deixam de ser o desejado casal dos anos 70. Como tudo o que começa nas novelas da Globo, acaba aparecendo em 8 de 10 barracas na feirinha perto de casa, eles também estão por lá. 



Está um certo frisson em cima disto, há diversos sites que os vendem, dos mais caros aos mais baratos, além de facilmente os encontrarmos por aí. Na feirinha, por exemplo, tem um por 45 reais, na promoção. Confesso que eu torcia o nariz, para o uso na "rua", mas amo os para malhar. Há diversos modelos, sendo que os de manga comprida são os mais comuns nesta época do ano:

(Sim! Todo mundo pode!)

Ainda lembro de dois fatos de minha infância ligados ao "famoso" collant: Quando tinha um aninho e pouco, um amigo rico do meu pai e da minha mãe trouxe de presente para mim um mostarda de manga comprida, que acompanhava uma jardineira jeans (se eu achar a foto, eu posto) e me transformou na sensação das festinhas e do parquinho (segundo minha mãe... rs). Eu era a bebê mais fashion de todas, numa época que bebê só usava coisas de bebê.... E depois de, já nos anos 80 com uns 7 ou 8 aninhos, cismar que tinha que sair como "a moça da novela", de calça de brim branca, collant rosa choque (que era meu collant do ballet) e calçando tamancas Dr. Scholl.... Minha mãe berrando comigo que eu não ia sair assim, que eu ia ficar em casa sozinha, e eu choramingava: "Mas a moça da novela usa...". Bom... Como naquela época criança não se criava, e nem podia ficar em casa sozinha, tive que me render e colocar um vestidinho com uma sandalinha de couro cru (que eu odiava)....

Mamãe não usava collant.... Da goiabada com o queijo, ela só usava o queijo.... E Papai também usava calça boca-de-sino. Aliás, todos os homens usavam...

Flare é novidade, é fashion é "in", mas não passa de um "lavou, tá novo" da velha calça boca-de-sino:


Particularmente, eu acho muito bacana essa reciclagem da moda! Acho curioso como o antigo se transforma no novo! E como volta e volta e volta.... Eu lembro de moda "Boca de Sino" nos anos 80, nos 90 (quando só minha amiga Dany Braga usava) e no início dos 2000. Até agora, que a calça Flare entrou de vez para o guarda-roupas da galera.

E hoje em dia eu adoro essa peça, para mim, que sou baixinha e bunduda, é a melhor que me veste. Sempre fico elegante com ela, porque como sou cinturinha de pilão e bumbum de barrilzão, a boca larga (pero no mucho) compensa o volume. Adoro e combino com tudo o que vejo pela frente.

Menos com o "danado" do collant! ahahhahahahahah

Deborah Secco é diva desde que era a pirralhinha do "Confissões de Adolescente" e está MARA, digna de Farrah Fawcett, na novela e está linda:


 Como em moda o legal é você usar as coisas que você gosta e se sente bem, sei que a dupla não me agrada, mas visualmente, como acima, eu adoro! E a todos os figurinos desse tipo que vi a personagem usando. Mas eu uso separado: O Collant na academia e a calça por aí. Sabe aquela "coisa" de "acho legal nos outros, mas não é para mim?" pois é por aí....

Mas, claaaaro, nada que me impeça de um dia experimentar os dois juntos, gostar e querer usar! Afinal, se a gente não mudar, fica parado igual a poste.... E logo vem um cãozinho... hahhahhahahhah

Cada um na sua, baby!

Beijão!

Ah, sim! Soul Seventy, que inspirou o título deste post, foi uma grande griffe aqui do Rio de Janeiro no início dos anos 2000, da minha ex-cunhada Amanda Mujica! Vi nascer a marca, quando nos idos de sei lá quando, a Amanda vendia as bijuterias que criava para as amigas e quando começou a cursar moda e fazer seus primeiros desenhos. Hoje ela é, vejam só, estilista de conceito da loja FARM. Ou seja, tudo o que vocês veêm nas araras da loja, antes passou por sua cabecinha super hiper criativa!! Estou super feliz em ver como ela cresceu!!! :-)


quarta-feira, 27 de agosto de 2014

[Dica da Pequena] Creme Nívea em outra freguesia!

Nesta fase "out" descobri algumas coisinhas muito legais, que vou compartilhar ao longo do tempo (afinal, tem que fazer os assuntos renderem, né? ahahaha), entre elas o que eu chamo de "Ritual de Beleza" no pós banho!

Um dia eu vou comentá-lo por inteiro aqui, mas hoje vou trazer dois passos que faço com o "tal" Creme Nívea, aquele mesmo da Vovó (ou seria o da Mamãe?), o que tem um dos cheirinhos mais clássicos e gostosos de cosméticos! 


Ele já era um tanto velho conhecido, já venho usando-o nos pés, como eu mostrei aqui

Só que vendo um comercial de desodorante da Dove eu comecei a pensar seriamente que  nossas axilas sofrem demais com a gente e nunca lembramos de hidratá-la corretamente. Esse deve ser o que o tal desodorante faz, só que ele custa beeem mais caro que o resto.

Então, lembrando do efeito dos pés, pensei "Caraca! Se passar o Creme Nívea na axila? O que será que dá?!" Bom! O que daria eu não sabia e nem estava com o computador perto para poder pesquisar. Então, tá! Vamos experimentar! E tasquei uma camada generosa em cada um dos meus suvaquinhos: O da direita e o da esquerda. E fui dormir com eles branquinhos....

Dia seguinte vi o resultado! Nooooooooossa!! Primeiro que não tinha mais nenhum resquício de creme (e ele não estava na camiseta de dormir e nem no resto do corpinho, hein:! ahahahahah) , Caraca! O corpo absorveu tudo? Será?! Não sei! Só sei que senti mesmo mais macio, sem aquela aspereza que fica. E, ao longo dos dias, fui notando que a pele melhorou, ficou mais clara, os pelos demoraram mais para crescer e, o melhor, a depilação com cera ficou beeem mais fácil e menos dolorida!

Ponto para o Nívea!

Com o sucesso nas axilas, lembrei também que outra região que não leva uma gotinha de creme sequer (pelo menos não eu! hahahahahaah) e que também é muito judiada: A nossa virilha. Aí faz o que? Tasca Creme Nívea nela. E??? Pronto para o Nívea. Mesmos efeitos que nas axilas, o aspecto geral da pele melhorou e a depilação ficou beeeem melhor. Até mesmo a depiladora disse que estava ótimo! 

Nas duas regiões eu passo uma camada generosa mesmo, bem grossa, sempre antes de dormir. No caso das axilas, vale lembrar que o creme não é desodorante e nem anti-transpirante. Então, coloque-o quando for dormir mesmo, senão, amiga, vc vai ficar com as axilas vencidas e nem o cheirinho do creme vai salvar.... E notei que não precisa fazer todo dia, basta umas 3 vezes por semana. 

Eu estava usando este da latinha, mas a bisnaga é muito melhor! É o mesmo produto, mas com embalagem diferente: 
Custa uns 12 reais na farmácia aqui no Rio de Janeiro e dura mais ou menos uns 50 dias.

Sim, agora sou "A LOKA" do Creme Nívea, qualquer hora eu vou inventar de colocar até no olho! ahahahahhahaha
 (OK, se ficar legal eu dou a dica depois!)

Beijinhos Pequeninos


Retomando...

Olá! 
Dificil (re) começar, né?! Ainda não encontrei a melhor forma de começar a escrever algo simples, que é o retorno dos posts deste blog.... Mas, é isso! A vontade de escrever e falar sobre esses "Assuntos de Menina" voltou e assim, retorno a este espaço que comecei a fazer com tanto carinho.



Creio que muita gente começa a fazer algumas coisas e de repente desiste... De repente? Não! Não é de repente.... O interesse vai mudando aos poucos, dá lugar a outras "coisas" que julgamos importantes, ou simplesmente que precisam ser feitas. Trabalho, família, amigos, vida religiosa, casa, esporte, amor e ainda temos que cuidar da gente, "é muita coisa" como dizia um amigo meu de trabalho.

Não sei avaliar se isto é bom ou ruim. Pois cada um é feito de suas dúvidas, certezas e vivência. Nem me atrevo a querer entender algumas coisas pois não estou na "pele" das pessoas, não sei o que internamente elas passam, então, não cabe avaliar se uma determinada atitude é boa ou ruim, apenas torço para que tenha sido adequada.

No meu caso eu larguei mesmo! (rs rs rs rs rs) 
Sei lá, fiquei cansada, não tinha mais nada a dizer, ou não tinha tempo... O fato é que eu havia perdido o interesse em escrever...

O curioso é que algo "do nada" me despertou novamente essa vontade. E lembrei do meu projetinho "Pequenos Frascos, Grandes Dicas", que é pequenino, mas está aí, para que eu mantenha viva minha vontade de escrever e possa colocar pra fora as coisas boas que eu vejo na vida! 

Então! Bom proveito! E mãos à obra!

quinta-feira, 6 de fevereiro de 2014

[KM de Dicas] Corrida na Areia Fofa!

Olá!

Ontem fui fazer um treino diferente, que há muito eu não fazia: Correr na areia fofa! Adorei e compartilho por aqui!



Treinos em areia fofa são muito benéficos para os corredores! Mudando o terreno, muda também a dificuldade e, se trabalharmos direitinho, conseguiremos ter resultados ótimos, melhores até do que os do asfalto! Para terem uma idéia, gastamos 1,6 mais calorias do que num treino normal!

Fora que é muito bom poder sair do trabalho e ir para um lugar lindo, com o sol se pondo, aproveitar os últimos resquícios de um lindo dia de verão!


Eu treino com uma assessoria de corrida, a BR2. Não se deve praticar esporte ou qualquer atividade física sem uma supervisão profissional, não é mesmo? Não dá para colocar um tênis e sair correndo por aí, senão podemos ter sérios problemas.... Vai por mim, pois mesmo malhando em academia, quando comecei a correr há alguns anos não tive orientação e arrumei um boooom problema no joelho.

Fiz meu treino em 1 hora e conseguir correr um pouco mais de 6K, aproximadamente 6,5... Na areia fofa nossa velocidade é bem menor, afinal, estamos em um terreno super instável, o que exige muito mais do nosso corpo. E vale muito! Temos músculos bem pequeninos, que ficam "encrustrados" nos grandões e eles não são trabalhados com frequência, mas na areia fofa isso é possível!


Essa foi a "pista" de ontem! Praia de Copacabana! Aqui a areia é muito fofa mesmo, há trechos em que ficamos com areia até os tornozelos, há outros em que temos uma subidinha de leve... Só tem que tomar cuidado com as partes que possuem alguma inclinação na horizontal, pois isto pode nos causar lesões nos tornozelos, joelhos ou ainda na coluna. E, claaaaro, também com os detritos da areia, né?! Dependendo da praia ela é bem movimentada e o povo, vejam bem, muitas vezes não são lá os mais educados...

Essa "pista" é um barato! Todo mundo aproveita esse caminho! Ele é gerado pelos carrinhos da Comlurb que limpam a praia, que alisam um pouco. Só que não adianta nada, né?! Porque a parte da areia que é fofa é a MAIS fofa de todas! hihihihihihihihihi

Na volta só que eu dei um "migué"... Já estava cansada e com fome, então, fui para a beira da água que é mais durinho e dá para aumentar a velocidade. 



Muitas cidades praianas no Brasil são de areia durinha como a beira da água aqui no Rio. É um trabalho diferente, mais parecido mesmo com o asfalto. Aliás, eu mesma quando viajava a trabalho para Santos treinava na areia dura... Neste caso, temos que ir de tenis, pois o impacto é menor, bem perto de terrenos mais duros.

Quem tiver a possibilidade de fazer um treino em areia, fofa ou não, de vez em quando, faça! Não tem mistério, basta ter disposição! E não se esqueça de se hidratar e também de procurar antes uma ajuda de um professor de Educação Física para avaliar como está! Ah, sim, lembre-se do horário! No verão antes das 10 e após as 16. E, claro, do protetor solar! 

Tenho mesmo que agradecer tanta coisa legal, morar num lugar como o Rio de Janeiro! Mesmo tendo todos esses problemas que temos, não há nada melhor do que aproveitar uma oportunidade destas, disponível todos os dias!

Hoje eu estou completamente dolorida, parece que por dentro sou uma pedra (risos)! Mas, valeu! Valeu Rio! Valeu Copacabana! Valeu perninhas!!



Até a próxima!